Seit Juni 2023 bietet der TSV-Reinhausen auch Cross Fitness Training an.
Unter dem Motto „Fitnesscenter Turnhalle“ trainieren wir mit fast allem, was die Halle hergibt.
In jeder Trainingsstunde wird der gesamte Körper gefordert (Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit) mit Fitnessübungen wie z.B. Squats, Burpees, Jumping Jacks … Zirkeltaining!
Zur Motivation wird das Training mit passender Musik begleitet.
Ob weiblich, männlich oder divers – hier können alle Erwachsenen mitmachen.
Schnuppertraining ist jederzeit möglich!
Ansprechpartner
Martina Knauf, Telefon 05592 – 1496
Trainingszeiten
Mittwoch 20.30 – 22.00 Uhr, Sporthalle Diemarden
Hier geht es zum Übersichtsplan mit allen Zeiten.