Themen:
- Übungen: Faszien, Dehnung, Muskelaufbau
- Ernährung & Nahrungsergänzung: Du bist, was Du isst!
- Positives Embodiment: Achtsamkeit, Wahrnehmung & Veränderung
12 Termine á 60 bis 90 Minuten:
Freitag, 13. Juni 10:30 Uhr
Montag, 16. Juni 09:00 Uhr
Freitag, 20. Juni 10:30 Uhr
Montag, 23. Juni 09:00 Uhr
Freitag, 27. Juni 10:30 Uhr
Montag, 30. Juni 09:00 Uhr
Alle weiteren Termine werden während des Kurses abgesprochen.
Verbindliche Anmeldung bei der Rehasport-Trainerin Annette Wiesneth unter 0179 – 1017454 oder gesundheitssport@tsv-reinhausen.de
Der Kurs findet in einer kleinen Gruppe mit max. 8 Teilnehmern statt.