Wir sind eine Gruppe aus Jugendlichen und jung gebliebenen und treffen uns immer mittwochs 18-19 Uhr in der Sporthalle Reinhausen. Zumba ist ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Bei uns empfindet man das „Workout“ gar nicht als solches. Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Abtanzen zu lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen und dabei noch eine Menge Kalorien verbrennen, ohne dass man es überhaupt merkt!
Übungsleiterin
Viktoria Voss
Ansprechpartnerin
Tanja Heirich, Telefon 05592 – 999835
Trainingszeiten
Mittwoch 18.00 – 19.00 Uhr
Hier geht es zum Übersichtsplan mit allen Zeiten.
