Bildungskarte für Kinder und Jugendliche aus Familien mit geringem Einkommen

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Dem Kreissportbund in Kooperation mit dem Landkreis Göttingen ist es ein Bedürfnis, auch möglichst vielen Kindern und Jugendlichen aus Familien mit geringem Einkommen niedrigschwellig den Zugang zu Vereinsangeboten zu ermöglichen.

Anspruchsberechtigte Personen haben die Möglichkeit, über die Bildungskarte am Sportangebot teilzunehmen. Weitere Informationen haben der Kreissportbund und der Landkreis Göttingen in einem Flyer zusammengefasst.

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Kursangebot im Oktober – Fit und gesund

In dem Kurs „Fit und gesund“ stärken wir unsere Haltung und Beweglichkeit, verbessern unsere körperliche Fitness und Kondition und steigern unser Wohlbefinden mit Wahrnehmung undEntspannung.

Unsere Trainerin für Präventions- und Rehasport, Annette Wiesneth, vermittelt die richtigen Übungsausführungen und die gesunden Auswirkungen für den Alltag.

Kursumfang: 10 Kurseinheiten à 90 Minuten (nicht in den Herbstferien)
Kurstermine: ab 01. Okt. 2025 von 9:00 bis 10:30 Uhr
Ort: Reinhausen, Feuerwehrhaus
Kurskosten: 118,- Euro. Der Kurs ist nach § 20 SGBV anerkannt und wird von denKrankenkassen bezuschusst.

Info und Anmeldung: Annette Wiesneth, TSV Reinhausen e.V., Trainerin für Präventions-
und Rehasport, gesundheitssport@tsv.reinhausen.de, Tel.: 0179 1017454

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Kursangebot im September – Allgemeines Gesundheitstraining

Zwei Kurse!
Allgemeines Gesundheitstraining
ab 26.September von 9:00 h – 10:30 h
und von 10:30 h – 12:00 h.

Zahlreiche Tipps für zu Hause erleichtern den Transfer in Ihren Alltagund schon bald werden Sie die positiven Wirkungen des Trainingsspüren. Spaß und Freude an der Bewegung kommen dabei nie zu kurz

Treffpunkt: Feuerwehrhaus Reinhausen
Kursumfang: 8 Kurseinheiten à 90 Minuten
Kurstermine: ab 26. September 2025
Uhrzeit: freitags, 09:00 – 10:30 Uhr und 10:30 – 12:00 Uhr
Kurskosten: Gesetzliche Krankenkassen erstatten bis zu 100% des Kursbeitrags von 105,- Euro. Er ist nach § 20, SGB V von denKrankenkassen präventionsgeprüft, anerkannt und wird z.B. von der AOK mit dem Gesundheitsgutschein komplett übernommen.

Info und Anmeldung: Annette Wiesneth, TSV Reinhausen e.V., Übungsleiterin
für Präventions- und Rehasport, gesundheitssport@tsv.reinhausen.de, Tel.: 0179 1017454

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Kursangebot im Juni – Outdoor Athletics

In diesem Gesundheitssportkurs werden die Komponenten Wahrnehmung, Kraft, Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit trainiert. Er ist passend für sportliche Neu- und Wiedereinsteiger*innen ohne Vorerkrankungen. Die Freude an der gesunden Bewegung motiviert langfristig den Körper beweglich und fit zu halten:
Zusammen sporteln für ein nachhaltiges Wohlbefinden!

Treffpunkt: Bouleplatz neben den Tennisplätzen Reinhausen
Kursumfang: 12 Kurseinheiten à 90 Minuten
Kurstermine: ab 06. Juni, um 8:30 Uhr
Kurskosten: 142,- Euro. Der Kurs ist nach § 20, SGB V von der ZPP präventionsgeprüft und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Info und Anmeldung: Annette Wiesneth, TSV Reinhausen e.V., Trainerin für Präventions-
und Rehasport, gesundheitssport@tsv.reinhausen.de, Tel.: 0179 1017454

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Intensivkurs Arthrose

Schmerzen oder schmerzfrei?

Themen:

  • Übungen: Faszien, Dehnung, Muskelaufbau
  • Ernährung & Nahrungsergänzung: Du bist, was Du isst!
  • Positives Embodiment: Achtsamkeit, Wahrnehmung & Veränderung

12 Termine á 60 bis 90 Minuten:
Freitag, 13. Juni 10:30 Uhr
Montag, 16. Juni 09:00 Uhr
Freitag, 20. Juni 10:30 Uhr
Montag, 23. Juni 09:00 Uhr
Freitag, 27. Juni 10:30 Uhr
Montag, 30. Juni 09:00 Uhr
Alle weiteren Termine werden während des Kurses abgesprochen.

Verbindliche Anmeldung bei der Rehasport-Trainerin Annette Wiesneth unter 0179 – 1017454 oder gesundheitssport@tsv-reinhausen.de

Der Kurs findet in einer kleinen Gruppe mit max. 8 Teilnehmern statt.

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Kursangebot im Februar – Gesundheitssport

Gesundheit im Fokus: Kurs Haltung und Bewegung!

Gesundheit ist unser höchstes Gut, und mit diesm Kurs möchten wir Sie dabei unterstützen, aktiv etwas für Ihr Wohlbefinden zu tun. Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnehmer*innen und gemeinsame Stunden voller Bewegung, Spaß und Gesundheit!

Kursinhalte:

  • Haltungsverbesserung
  • Beweglichkeitstraining
  • Faszientraining
  • Entspannungstechniken

Treffpunkt: Feuerwehrhaus Reinhausen
Kursumfang: je 10 Kurseinheiten à 90 Minuten
Kurstermine: ab 05. Feb. 2025 mittwochs von 9:00 bis 10:30 h

Die Teilnahmegebühr beträgt 105,00 Euro und beinhaltet alle Kursmaterialien sowie die kompetente Anleitung durch unsere erfahrene Gesundheitstrainerin. Der Kurs ist nach § 20, SGB V von den Krankenkassen präventionsgeprüft, wird bis zu 100% bezuschusst und von der AOK mit dem Gesundheitsgutschein komplett übernommen.

Dieser Kurs richtet sich an alle Altersgruppen und Fitnesslevel und ist eine hervorragende Gelegenheit, etwas Gutes für Ihre Gesundheit zu tun.

Info und Anmeldung: Annette Wiesneth, TSV Reinhausen e.V., Übungsleiterin für Gesundheits- und Rehasport, wiesneth@nedde.net, Tel.: 0179 1017454

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Kursangebot im Januar – Gesundheitssport

Gesundheit im Fokus: Neue Haltungs- und Bewegungskurse starten!

Gesundheit ist unser höchstes Gut, und mit diesen Kursen möchten wir Sie dabei unterstützen, aktiv etwas für Ihr Wohlbefinden zu tun. Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnehmer*innen und gemeinsame Stunden voller Bewegung, Spaß und Gesundheit!

Kursinhalte:

  • Haltungsverbesserung
  • Beweglichkeitstraining
  • Faszientraining
  • Entspannungstechniken

Treffpunkt: Feuerwehrhaus Reinhausen
Kursumfang: je 10 Kurseinheiten à 90 Minuten
Kurstermine: ab 17. Jan. 2025 freitags von 8:30 bis 10:00 h sowie ab 17. Jan. 2025 freitags von 10:15 bis 11:45 h

Die Teilnahmegebühr beträgt 105,00 Euro und beinhaltet alle Kursmaterialien sowie die kompetente Anleitung durch unsere erfahrene Gesundheitstrainerin. Der Kurs ist nach § 20, SGB V von den Krankenkassen präventionsgeprüft, wird bis zu 100% bezuschusst und von der AOK mit dem Gesundheitsgutschein komplett übernommen.

Dieser Kurs richtet sich an alle Altersgruppen und Fitnesslevel und ist eine hervorragende Gelegenheit, etwas Gutes für Ihre Gesundheit zu tun.

Info und Anmeldung: Annette Wiesneth, TSV Reinhausen e.V., Übungsleiterin für Gesundheits- und Rehasport, wiesneth@nedde.net, Tel.: 0179 1017454

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Der Umbau hat begonnen

Lange hat es gedauert, und auf einmal ging alles ganz schnell. Der Umbau des DGH hat begonnen und die Sporthalle steht uns daher seit dem 01.12.2024 nicht mehr zur Verfügung.

Glücklicherweise konnten wir Ausweichmöglichkeiten für die Sparten finden, auch wenn diese mit zum Teil schmerzlichen Kompromissen verbunden sind. Wir werden uns damit arrangieren müssen, es wird im Laufe der Zeit aber sicherlich auch noch die eine oder andere Anpassung geben, wenn in den Hallen der Gemeinde oder des Landkreises Zeiten frei werden.

Wir möchten uns an dieser Stelle bei allen Helferinnen und Helfern bedanken, die beim Ausräumen des Sportraums und der Halle so tatkräftig zugepackt und beim Transport unterstützt haben. Ohne euch hätten wir es schwerlich geschafft.

Ebenfalls bedanken wollen wir uns bei der Feuerwehr Reinhausen, die uns Unterschlupf für die kommende Zeit gegeben hat, beim FC Gleichen, der uns leihweise Trainigszeiten überlassen hat, beim Ballhaus für die Lagerflächen und beim TSV 04 Bremke/Ischenrode für die angebotenen Hallenzeiten.

Wir sind zuversichtlich, dass wir unser gewohntes Sportangebot weitgehend aufrechterhalten können und uns nach Abschluss des Umbaus auf die modernisierten Einrichtungen freuen können.

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Kursangebot Rücken-Aktiv: Bewegen statt Schonen

Nacken — Schultern — Rücken — Lendenwirbelsäule — Verspannungen in diesen Bereichen kennen viele Menschen.

Aufgrund des guten Erfolgs bietet Annette Wiesneth, Übungsleiterin für Gesundheits- und Rehasport, diesen Kurs ab dem 06. September 2024 in Reinhausen, DGH/Turnhalle an.

„Der gesamte Körper wird mit gezielten Übungen aktiviert, Fehlhaltungen werden korrigiert und rückengerechte Haltungen erlernt. Vielfältige Tipps erleichtern den Teilnehmenden, das Gelernte im Alltag anzuwenden“, erläutert Annette Wiesneth die Schwerpunkte. Ergänzt wird das Programm durch gezielte Entspannungsübungen.

Treffpunkt: an der Turnhalle Reinhausen
Kursumfang: 10 Kurseinheiten à 90 Minuten
Termine: 06., 13., 20., 27.9., 18., 25.10., 01., 08., 15., 22.11.2024
Uhrzeit: 9:00 Uhr bis 10:30 Uhr

Die Teilnahmegebühr beträgt 105,00 Euro. Der Kurs ist nach 8 20, SGB V von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) präventionsgeprüft, anerkannt und wird je nach Krankenkasse von 80 bis zu 100% übernommen, sodass Ihnen keine oder kaum Kosten entstehen. AOK- Versicherte können mit einem Gesundheitsgutschein teilnehmen.

Info und Anmeldung: Annette Wiesneth, TSV Reinhausen e.V., Übungsleiterin für Gesundheits- und Rehasport, wiesneth@nedde.net, Tel.: 05592-2017640
www.gesund-mit-bewegung.de

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